3月の子育てサークルは『よもぎのチンクチャー』作り！
3月の子育てサークルは『よもぎのチンクチャー』作り
こんにちは！
早くも3月ですね。
何かと慌ただしい日々かと思いますが、皆さまお変わりありませんか？
日中暖かい日が増えてきましたが、季節の変わり目でもありますので、体調に気をつけたいものですね😊
子育てには心のゆとりが必要
今私には6歳と3歳の子どもがいます。
1人目の妊娠中からいろいろあり、二人とも出産もそこそこ大変で、育児も今でいうほぼワンオペ状態という、自分で言うのも何なのですが、なかなか大変な6～7年を歩んできました。
とはいっても私の場合、自分でそれを選んだとも言えるので後悔はありませんが、でもやっぱりキツい時は多かったです。
だって子育てって予測不可能なうえに、特に1人目は慣れないことばかり。
(2人目以降でも成長や体質、性格がそれぞれ違うため同じようにはいきません)
親の不注意で大きな事故や怪我がないように、風邪ひかせないようにと目を配り、夜中の授乳や夜泣きに付き合い、寝不足なのに昼間母が横になることすらゆるされない毎日。
食事もトイレもゆっくり出来なくて、家事は思うように進まない
「温かいご飯をゆっくり食べたい」
「ゆっくり眠りたい」
「部屋を片付けたい」
こんな基本的なことがまともに出来ないことの日々。
それだけでもストレスはなかなか大きなものでした。
ですがこれにプラスして、
- 仕事をしている
- 頼れる親が近くにいない
- 旦那さんの仕事が忙しく子育てに参加してもらえない
- もしくは旦那さんの子育ての協力がほぼない
- 園や学校や地区の役を担っている
などの条件が加わってくると、本当につらいです。
しかも今は希望の園に入れず、兄弟で別々の保育園に預ける場合もあり、仕事+日々の送迎の負担もある方もいらっしゃいます。
なんだかんだで母の休日は全くなし！
でも、そんな状況のお母さんたちは結構多くいらっしゃいますし、実際にクライアントさんなど、そのことが心や体の不調となって、さらにキツい想いをされている方もいらっしゃるのです。
私自身がいろいろ経験したからこそわかる、今のお母さんの大変さ。
もしこれに子どもが病気ばかりしていたら…
もしくは子どもがとる思いがけない行動に悩んでいたら…
はい。もう大変さ極まりないですね。
これまで15年間、人の健康や生きるうえでの本当の幸せについて学んできた私。
妊娠、出産、子育てでそれを実践し、様々な気づきがあり、今の私自信の心境や子どもたちを客観的に見たとき、
これまでの方向性、今の選択はそう間違ってはいない
と自信に感じました。
やっと今、少し子育てが落ち着いてきたのもあって、今まさに大変な想いをされて子育てをしているお母さんたちに、少しでも心のゆとりの時間をつくってもらいたいと考え、子育てサークルをはじめました。
ただ「ツラい！」と言える場がある
普段ちょっと気になっていることを聞く場がある
来たらなんだか癒された
手作りアイテムが思いの外良かった
など、それぞれになにか感じて頂けたら嬉しいですし、ただ楽しみたい方ももちろん大歓迎。
気軽に参加して頂きたいです。
去年の7月から毎月1回子育てサークルを始めて、早くも次で9回目になります。
はじめは大分市まで出張していましたが、内容が限られてくるのと、また自宅の方がアットホームでゆっくりしてもらえるのもあり、今年の1月からは由布市狭間町の自宅で開催しています。
私が私らしく、母である喜びのなかで子育てが出来たなら、きっと子どもも幸せで未来も明るくなる
自分という場を大切に想う、ほんの少しのきっかけ作りに是非いらしてください。
「仕事をしているけれど、この日は休みをとって、がんばっている自分が楽しむ、もしくはゆっくりする日にする！」
そんなご自身をいたわる方も大歓迎！
お母さんこそ堂々と時には休みましょう。
また、食や体調のご相談なども気軽にどうぞ。
3月の子育てサークル『ゆらぎタイム』
日時：3月22日(金)
時間：10:00～12:00
場所：由布市狭間町赤野784-10
ナチュラルケアサロンゆらぎ材料費：600円
今回は、よもぎのチンクチャー(アルコール浸け)作りと、もぐさと生姜で簡単お灸体験をします。
チンクチャーは、薄めて(コップの水に数滴程度入れて)飲んで内臓強化に。
また、化粧水として薄めて使ったり、お風呂に入れたり、クリーム作りに使ったりと、幅広く使えます。
保存もきくので、あるととても便利です。
特によもぎは解毒力が高く、浄血作用、冷え性、婦人科系疾患、貧血、胃腸の問題、ホルモンの変動による精神不安やいらだちなどに効果があり、とても優秀なハーブ。
私もお風呂に毎日入れています🌿
もぐさ(よもぎが原料)と生姜のお灸は、とっても簡単で家でも手軽に出来ちゃいます🍀
米粉のよもぎクッキーを作りますので、終わった後はお茶しながら気になってることなどゆっくりお話ししましょう♪
よもぎづくしで春を満喫♪
ついでにデトックスしちゃいませんか～✨
ご参加の申し込みは、お問い合わせメールフォームにお願い致します。
お電話の場合は、090-3014-8115(匹田)まで。
お子さんを連れての参加ももちろんOK！
お子さんを預けてお一人でのご参加でも、妊娠中の方も、妊活中の方も、子育てに興味のある方ならどなたでもどうぞ😊
お申し込み、心よりお待ちしております。
