ストレスケアにオススメ簡単ドリンク
私の巡りアイテム
\\カボスとはちみつ入りJWT//
大分っていったらカボスですが、カボスのホットドリンク、すごくオススメです。
本くず入りで作ると、体の中から温まってこれからの時期は特にオススメです。
サフランを入れるのも良いですね~😊
私の地元の大分県竹田市は、サフランの生産量が日本一。
少しお高く感じるサフランなのですが、薬効も高いので今度帰ったときに買おうと思っています。
カボスと同じく柚子も気が巡るアイテムなので、時期になったら柚子で作られるのも良いかと♪
(大分県民の私は頂いたことはないですが、すだちでもOK!)
普段はお湯で割るホットドリンクですが、JWTと割るのもオススメです!
「ちょっと疲れてきたな~」って時や「体調微妙だな~」って時に飲むとすごくスッキリします👌
ストレスケアにもオススメです✨
(JWTとは…ジェイソンウィンターズティーの略です。世界で一番飲まれている薬草茶です)
子どもたちも大好きな、カボスはちみつホットドリンク♪
空咳や肌が乾燥している時、胃がスッキリしないときにも良いですよ😊
ゆらぎでは、食でのセルフケアアドバイスもしております
Natural care salon ゆらぎでは、お客様が取り入れやすいアドバイスをいつも心がけており、自宅で実践できて良いと好評です。
トータルケアコースと、プチ不調ケアコースでは毎回書き留めてお伝えしております。
癒しコースでは口頭で軽く伝えることが多いです。
基本的に難しいことはお伝えしておりませんので、皆様気軽に受け入れてくださり実践して頂けているようです。
体調の良さが続くコツは、ご自宅でのセルフケアが重要でもありますので、毎回お客様に合わせたアドバイスをさせて頂いております。
続けやすいセルフケアで、さらに元気になって頂きたいと思っております!
是非、不調などお気軽にご相談ください^^