セイタカアワダチソウ入りの薬草ブレンドオイル無事仕込めております✨

新月とともに、やっとベスト‼な花加減がきまして、ビワの葉とブレンドで仕込みました💓

待ち遠しかったわぁ～😢✨

ビワの葉とブレンドすることで、優しいけれどか確かな仕上がりになることでしょう✨

それから、クチコミ頂いた方へのプレゼントのセイタカアワダチチンキは、今まさに旬の薬草！

ススキの葉とブレンドしました。

実はススキもね、いろいろいいんですよ💛

出来上がりまでもう少しお時間頂きますが、楽しみにお待ちくださいませ💕

今年の夏の終わりはスッキリしないお天気でしたから(特に大分)、この時期やこれから秋本番になるにあたって、体調が不安定になる方が多いのではないかと心配しております(もちろん私も含め注意😌💦)。

夏食べ過ぎた(飲みすぎた)方、冷たいものが多かった方、忙しかった(睡眠不足も)方など、元気に秋冬を過ごせるよう、今一度生活を見直してみてくださいね✨

健康は”気づき”ですよ～！😊

10/25(金)の薬草料理教室のメニューがおおかた決まってきました💛

この秋食べておきたい薬草を上手いこと使って、体の大掃除&元気の保養ができる内容になっています。

さらに”健やかな肌作り”に最適食材を集めていますし、肌を調える食のポイント(実はこれが一番大事‼)もありますので、お肌で悩む方やキレイを保ちたい方には特に‼来て頂きたい内容となっております✨

薬草はたくさん食べれば良いというものではなく、適量や組み合わせが大事です。

薬草料理ってゆうと、田舎料理を思い浮かべる方もいらっしゃるかもしれませんが、ゆらぎではお子さんも食べやすいメニューになっています。

日々のメニューに是非取り入れて、さらにアレンジも楽しんで欲しいなと思ってます😊

お申し込みお待ちしております💛

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